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不同年 龄阶段适合什么样的床垫
发布时间:2019-3-16 17:23:43      点击次数:70

  人体正 常睡眠周期一般要持续一个半小时至2小时,要经过浅慢波睡眠、深慢波 睡眠和快动眼睡眠等三个阶段。一晚上一般会经过4-6个睡眠周期,且睡眠 的不同周期有不同的作用,慢波睡 眠可以恢复体力,快动眼 睡眠则有巩固记忆、恢复精神的功能,对孩子来说,还有发 育智力的重要作用。可见好 的睡眠对人体的重要性,失眠或 睡眠质量差可能会引发抑郁、头痛甚 至还会导致心血管问题和糖尿病等。除了通 过药物的方式来缓解失眠症状,我们选 购一款适合自己的床垫也很重要。


  长时间 使用不能贴合人体曲线的床垫易导致人体脊椎变形甚至脊椎病引发的头晕头痛、恶心呕吐、记忆力衰退等现象,现市场 上新推出一款九分区独立袋装弹簧床垫,相对于 之前的七分区床垫,其对人 体结构更加细分,更好的 承托人体各个部位,贴合人体曲线,给人体 更好的支撑和承托,人体身 心能达到完全放松状态,更快的 进入深度睡眠最佳状态,提高睡眠质量。独立筒 式弹簧静音效果佳,牵扯力度小,伴侣翻 身也不易对另一人睡面造成任何影响。

不同年
龄阶段适合什么样的床垫


  关于床 垫的硬度一直有两大误区,一是越软越好,二是越硬越好。其实都不对,床垫的 硬度要根据个人的身材和体重决定。


  一、婴幼儿


  由于婴幼儿比较小,且骨骼 和脊椎正在发育期间,不宜睡 较软或较厚的床垫,容易引 起骨骼和脊椎变形,这就得不偿失了。根据婴 幼儿骨骼专家研究分析得出结论,婴幼儿 最好是睡硬度适中或偏硬一点的天然棕垫床垫,环保安 全的同时还能保障婴幼儿的骨骼和脊椎健康发展。


  二、四岁以上儿童


  四岁以 上的儿童也要根据身材和体重决定睡哪种硬度的床垫较为适合,身材小,体重轻 的儿童睡微软的床垫,反之则 使用偏硬的床垫最佳,这样有 利于儿童的骨骼和脊椎发育及纠正。


  三、成人


  1、对于身材小,体重较轻体型的人,选择适 微软的床垫为佳,这样有 利于身体曲线与床垫的贴合,不会导 致床垫相对偏硬,人体得 不到足够的承托,造成人 肢体麻木等症状,影响人体休息,降低睡眠质量。用微软的床垫,肩部、臀部能陷入床垫中,腰部能 得到良好的支撑,减轻身体压力,让身体得到放松。


  2、对于身材高大,体重较重体型的人,选择偏硬的床垫为佳,由于人体体重过重,对床垫的压力越大,若床垫 过软会造成人体塌陷,从而引起脊弯曲,挤压导致血液不循环,长期使 用还会导致脊椎变形引发脊椎病,同时还 会缩短床垫的使用寿命。偏硬床 垫则可以规避这一不足,床垫与 身体的每个部位贴合,颈部和 腰部的承托效果更佳。


  3、中老年 人使用适中或微软的床垫不能过软,但经常 使用太软的床垫会导致腰间盘突出。甚至导 致走路困难甚至要退疼痛。两个人 合睡要选择较宽较长的床垫,要预留枕头的位置,同时这 样还可以避免蜷缩在床垫中。


  床垫透 气性主要依靠床垫内部海绵和表层面料体现,表层面 料最好选择天然环保的纯棉面料,不易造成过敏,大多数 人选择防螨虫防静电的天然针织面料,这款面 料透气性能极佳。除了表面的面料,内部海 绵选择也很重要,一般选 择弹性和回弹性好的天然海绵或记忆棉床垫,能保持 床垫弹性和持久不变形。


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